data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
Ismert dolog az, hogy sokaknak fogalmuk sincs arról, hogy rossz a leheletük. Szólni senki se mer érte, pedig zavaró dologról van szó.
A tenyérbe leheléssel van lehetőség arra, hogy ellenőrizzük, de ne ódzkodjunk attól, hogy környezetünket megkérjük arra,
hogy figyelmeztessenek minket, ha ilyen probléma merülne fel.
Azért fontos, mert ha friss a leheletünk, jobb lesz a közérzetünk is, de komoly szereppel bír a társadalmi kapcsolatok kialakításában is. A kellemetlen szituációkat el lehet kerülni, ha jobban odafigyelünk a szájhigiéniára.
Két féle szájszagról szoktak általában beszélni, az egyik a valódi, a másik pedig a képzelt. Ha fény derül arra, hogy a szájszagot valaki beképzelte magának, akkor halitofóbiáról beszélünk.
A rossz szájszagból két típust különböztetünk meg, az egyiknek a kiváltó oka a szájüregben, a nyelven található baktériumokra vezethető vissza, illetve az ebből kialakult lepedékre. Tulajdonképpen ebben az esetben egy átmeneti dologról van szól, szájápolással orvosolható.
A szájszag másik fajtája nem szűnik meg a szájápolás hatására., oka ugyan szintén a szájban keresendő, és csak akkor szűnik meg, ha kiváltó okára találunk megoldást.
Szájban megjelenő kiváltó okok:
- rossz szájhigiénia
- légúti megbetegedés
- fogszuvasodás
- ínygyulladás
- fogágybetegség
- lepedék
- tályogok
- daganatos megbetegedés
- fogpótlások hibái
Külső okok:
- hagyma
- gyomorbetegségek
- máj probléma
- cukorbetegség
- baktériumok
- vese gondok
- csökkenő nyál
- gyógyszerek hatása
Az esetek nyolcvan százalékában a rossz lehet az oka a szájban található, így a szájápolásnak kiemelkedő jelentősége van.
Ki kell emelni tehát a helyes fogmosás jelentőségét. Ha nincs lehetőségünk erre pl. a munkahelyünkön, használjunk szájvizet. A szájvíz, mely különféle gyógynövényeket és alkoholt is tartalmaz, fertőtlenítő hatású, és csökkenti a szájban található baktériumoknak a számát. A szájvíz olyan helyeken is kifejti hatását, ahová fogkefével nem érünk el. Az esti fogmosás alkalmával fontos, hogy nyelvünket is megtisztítsuk, mert sokszor ez az oka a rossz leheletünknek.